Mental Health System | 스트레스와 감정은 하나의 시스템이다 | Mental Health System (Stress + Emotion) Explains the Human Operating System | D’all Health Insight Vol.22

Mental Health System | 스트레스와 감정 시스템 Mental Health System은 단순히 기분을 설명하는 개념이 아니다. 우리 몸 전체가 스트레스와 감정을 어떻게 처리하는지를 보여주는 통합 시스템이다. 많은 사람들은 감정을 마음속에서만 일어나는 현상으로 생각한다. 그러나 실제로는 뇌, 자율신경계, 장, 호르몬, 면역계가 동시에…











